俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。
炎天天气热,人人都喜欢待在凉爽的空调房里,为了抵御酷暑,饮食上比平时多了许多寒凉、生冷的食物,腹泻等肠胃问题的发生频率也高了不少。

这种时刻适当地多吃点生姜,不仅可以驱寒暖胃,还能预防肠胃炎、杀菌消毒。
不知道你们身边有没有那种同伙,每次出门用饭,上菜后都先把姜丝姜末认认真真地挑出来,,

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,才敢放心用饭。


实在花吃姐姐也不是稀奇喜欢姜的味道,那股直冲脑门的辛辣,没点心理准备可真的承受不住。
但仔姜就不一样啦,作为鲜嫩的生姜嫩芽,它的辣味异常淡,而且吃起来毫无老姜的粗拙,满是脆嫩。


今天花吃姐姐就用它做一道时令的仔姜炒牛肉,不仅鲜辣脆爽格外下饭,还能顺应夏日的养生传统,营养又鲜味,一起来看看做法吧~

RECIPE 仔姜炒牛肉
质料
牛肉&NBsp;150g / 青线椒 2条 /  仔姜 1根  小米辣 适量 / 蒜 适量 / 蛋清 适量
调料 生抽 2瓷勺 / 蚝油 2瓷勺 / 料酒 1瓷勺 白糖 2小勺 / 淀粉 1小勺 / 盐 适量 Allbet Gaming声明:该文看法仅代表作者自己,与www.allbetgame.us无关。转载请注明:越吃越停不下筷子!爽利鲜辣好过瘾,佐粥下饭都是一绝!
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网传上海今日新增第2例内陆新冠肺炎确诊病例?上海卫健委:经核查,不属实
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    环球UG注册
    (2020-12-03 00:04:24) 1#

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