酒并非是个好器械，酒中含有酒精，喝酒会伤肝，当一个人历久过量饮酒，甚至会患上“酒精”肝，而且喝酒也会危险身体其他的器官。但我们心里也清晰，有的时刻，喝酒是一件无法制止的事情，虽说喝酒无法制止，但许多时刻我们可以作出改变，以削减饮酒给身体带来的危险，那么，若何削减喝酒带来的危险呢？你要记着，有3种酒别喝，你喝了吗？

第一种：喝快酒

有的人性格急躁，有的人性格豁达，不论是哪一种性格，都市导致喝快酒的情形泛起。自己喝酒就不利于身体的康健，喝快酒就更不康健了。酒喝得太快，不仅容易醉，同时也会由于身体的代谢跟不上，酒精无法完全代谢，进而会危险身体的康健。因此，在无法制止喝酒的情形下，一定要控制喝酒的速率，不要喝快酒。

第二种：空腹喝酒

酒对身体的 *** 性大，以是，喝酒之前一定要吃点器械填饱一下肚子，建议吃一些富含纤维的食物。由于当你空着肚子喝酒时，人不仅容易醉，同时喝入的酒会灼伤肠道和胃部，进而危险到身体的康健。因此，即便是你很能喝酒，但一定要制止空腹喝酒。

第三种：喝夹杂酒

人一喝酒，心情就会很嗨，喝酒的方式就会更先五花八门，实在最为常见的就是混搭喝酒，把种种差别的酒混在一起喝，但差别的酒，酒精浓度差别，当喝了这些混搭的酒之后，酒精的渗透性会更强，很容易泛起“酒精中毒”的情形，对身体无疑是一种危险。因此，喝酒不要喝混搭的酒。

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